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我校为毕业生开展“中考考前压力疏导”主题讲座

时间:2013-04-10 10:31:37  来源:思教处  作者:信息员

201348下午在贵阳市第一实验中学会议室开展了一次针对初三毕业生考前压力疏导的讲座,本次活动由贵阳市第一实验中学思教处和北京101网校贵阳市分校以及贵阳宏天教育共同组织,心理学教授何克主讲,初三全体学生和班主任参加。本次活动,何克教授主要设计了如下几个环节:互动缓释、现场采访、情绪分析、为你支招等。活动现场 ,何克教授用温柔的语调、温情的眼神、温热的情怀和真诚的语言跟同学们对话互动,帮助同学分析心理,解释缘由,提出建议。指导学生面对紧张的中考,用心理暗示理论,进行积极的自我暗示,缓释紧张的心理压力,营造平静愉悦的心境。同学们在思考、互动和笑声中得到启示,掌握了缓释考前压力的方法,知道什么样的心理有助于自己在考场上能够更好的发挥,对中考充满更多的信心,能够以更加阳光的心态迎接中考。Ze2贵阳市第一实验中学

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